Выбирайте любимые товары

Бразильский орех

Бразильский орех

48,00₴ Обычная цена
42,00₴Спеццена

Родиной бразильского ореха является Венесуэла, Бразилия, Гвиана, восточная Боливия, восточная Колумбия и восточное Перу. Он встречается в больших лесах, на отмелях реки Амазонки, Ориноко и Рио-Негро. Плодоносит бразильский орех только в дикой природе, в местах изобилия орхидей. Орхидеи необходимы для привлечения пчел, способных опылять растение.
Бразильский орех является очень ценным продуктом, полезные свойства бразильского ореха трудно переоценить, плоды ореха состоят на две трети из жиров, причем основная часть это ненасыщенные жирные кислоты, способствующие очищению крови от холестерина. Подобно кешью и грецким орехам, бразильский обладает высоким содержанием протеинов и клетчатки.

Состав - бразильский орех
Страна производитель - Бразилия

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Бразильский орех - продукт, богатый разнообразными микроэлементами: кальцием, цинком, медью, селеном, магнием, калием, фосфором, натрием. Не менее широк и витаминный ряд этого плода, в нем содержатся витамины С, D, Е, пантотеновая и фолиевая кислоты, ценнейшие витаминные вещества, относящиеся к группе В. Также орех содержит важнейшие аминокислоты, регулирующие свёртываемость крови. Однако и для желающих избавиться от лишнего веса бразильский орех – отличный продукт и сплошная польза, ведь в его составе имеется большое число нужных для мышечной ткани аминокислот, что удивительно, этот орех способствует сжиганию жировых отложений, влияя лишь на набор мышечной массы.

Калорийность 100 г орехов составляет 656 ккал, энергетическая ценность продукта: белки - 14,32 г, углеводы - 12,27 г, жиры - 66,43 г.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Безусловно бразильские орехи очень полезны для нашего организма, но тем не менее, использование их в больших количествах может нанести вред. Фактически, потребление 5000 мкг селена, что составляет примерно 50 бразильских орехов среднего размера, может привести к интоксикации. Такой переизбыток минерала вызывает проблемы с дыханием, сердечный приступ или почечную недостаточность. Здесь будет важным соблюдение нормы при ежедневном употребелении этих орехов. Она может составлять не более чем 400 мкг для взрослых.

Вес
Узнать Nuts Boom лучше

Наш номер: 066-432-14-60

Помощь

Подписывайся на нас

©2020 by Nuts Boom Ukraine